5C2 REcomendaciones

¿Qué recomendaciones darías a otros niños para que tengan una adecuada higiene del sistema óseo?

Bonus:

¿Cuales son las tres principales funciones del sistema óseo?

¿Cual crees que es la peor enfermedad que afecta a los huesos y por qué (como afecta a los huesos?

http://www.salonhogar.net/Enciclopedia/Conoce_tu_cuerpo/Los_huesos/indice.htm

http://www.maravillasdeaprender.com/shop/index.php?main_page=product_info&products_id=212

http://educacionfisicadonadio.blogspot.com/2011/01/discovery-kids-doki-descubre-el.html

http://www.paguito.com/portal/hemeroteca/sistema_oseo_huesos_calcio_osteoporosis.html

Si encuentras otra página interesante envialo para egregarlo (en un comentario).

4 comentarios »

  1. Camila Jiménez Said:

    Miss encontre una página interesante:

    http://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/SistemOseoEsquel.htm

  2. Kevin Graham Said:

    Encontre otra pagina interesante!

    http://www.esmas.com/salud/home/conocetucuerpo/519719.html

  3. Marcela M. Said:

    Recomendaciones para una adecuada higiene del sistema óseo

    Postura: Debes sentarte derecho (a) para que tu columna no se doble.
    Ejercicios: Haz cualquier tipo de ejercicio por lo menos 2 veces a la semana.
    Caídas, golpes, etc.: Presta atención al caminar, correr o jugar para evitar golpes, fisuras, fracturas, etc. Utiliza la protección necesaria: casco, coderas, rodilleras.
    Alimentación: Tome leche 3 veces a la semana. Come/toma todas las vitaminas.
    Alimentos: Frutas, verduras, lácteos, carnes, pollos, pescados.

  4. Mariel Y. Said:

    Recomendaciones para una adecuada higiene del sistema óseo
    Postura:
    No cargues mucho peso especialmente si etas en una etapa de cambios.

    Ejercicios:
    Haz ejercicio todos los días por lo menos 30 minutos

    Caídas, golpes:
    Presta atención al caminar correr o jugar.

    Alimentos:
    Come: carnes, frijoles, habas, lentejas, huevo, lácteos, etc.

    Alimentación:
    Ten una dieta balanceada tendrás huesos y una vida saludable.


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